Een hoofdmassage is een effectieve massage om rust, ruimte en ontspanning te ervaren door even letterlijk uit het denken te stappen.
Bij een hoofdmassage wordt het hoofd en decolleté wat bestaat uit borst-hals-nek en schouder gebied gemasseerd.
Er worden druk en stretch technieken gebruikt om spieren die gespannen voelen weer te doen ontspannen waardoor klachten rondom dit gebied verminderen of zelfs kunnen verdwijnen.
Ook zal ik accent leggen op punten die betrokken zijn bij de energie verdeling in het lichaam.
Met een voorverwarmde olie wordt de huid ingestreken, en met een rustige en zachte massage techniek worden de spieren rondom dit gebied uit gemasseerd en worden spierknopen los gemasseerd waardoor een verbeterde circulatie plaats vindt.
De massage wordt afgesloten doormiddel van warme doekcompressie.
Deze massage is uitstekend geschikt als ontspannings massage bij stress gerelateerde klachten zoals: hoofdpijnklachten, gespannen nek en schouder spieren, hoge ademhaling, vermoeidheid of verstoorde nachtrust.
