Over massage
Bij een gezonde leefstijl wordt vaak gedacht aan gezonde voeding en voldoende beweging.
Een massage kan preventief bijdragen aan onze gezondheid.
Een massage ondersteunt het zelf herstellend vermogen van het lichaam en zorgt voor minder stress.
Het is wetenschappelijk bewezen dat een massage een positief effect heeft op onze gezondheid.
Diverse massage technieken helpen om te ontspannen en vermoeidheid te reduceren.
- Als masseur houdt ik mij bezig met losmaken en weer soepel maken van de spieren.
- Een klassieke massage levert een diep effect op de spieren.
- Een Wellness massage is een zachte en vriendelijke massage gericht op diepe ontspanning van lichaam en geest.
- Zijn er klachten dan kunnen we samen kijken naar een klachtgerichte massage behandeling.
De massage olie waarmee gemasseerd wordt is 100% natuurlijk, plantaardig en dierproefvrij.
Algemene effecten van een massage
Algehele ontspanning, vermindering van spiertonus, bevordering van slaap, vermindering van vermoeidheid, verdieping van de ademhaling, vermindering van gevoeligheid, betere gemoedstoestand.
Door een afgestemde massage kan het zenuwstelsel tot rust komen, en kan het lichaam opgeslagen spanningen ( stress en emoties) los laten.
Soorten massages
Er worden diverse soorten behandelingen gegeven:
- Sportmassage sederend *
- Wellnessmassage
- Triggerpoint behandeling
- Bindweefselmassage
- Zorgmassage
- Bedrijfsmassage
Wat kunt u verwachten ?
Er zal een korte intake / inspectie plaatsvinden waarbij wordt besproken welke massage behandeling bij u aansluit.
Indien nodig en afhankelijk van eventuele klachten zal er doorverwezen worden naar huisarts of fysiotherapeut.
Bent u onder behandeling van een specialist dan zal een behandeling altijd worden uitgevoerd in overleg met uw specialist. Dit dient u zelf alvorens een behandeling te doen.
Bent u woonachtig in een instelling dan graag een akkoord van uw specialist. (arts, fysiotherapeut).
Hygiëne basis regels van toepassing.
Algemene voorwaarden van toepassing zie NGS*